Aprender a decir lo que te pasa: Guía práctica para adolescentes que quieren aprender a decir lo que sienten, lo que les, (Paperback)

<p>No siempre es fácil poner en palabras lo que pasa por dentro. A veces las emociones se mezclan, aparecen las dudas o simplemente parece más sencillo quedarse en silencio. Sin embargo, aprender a expresar lo que uno siente es una habilidad que puede cambiar la forma de relacionarse con los demás y con uno mismo.</p><p>Este libro propone un recorrido práctico para desarrollar esa capacidad. A través de ejemplos cotidianos, situaciones reales y herramientas sencillas, muestra cómo comunicar lo que duele, lo que preocupa, lo que alegra y lo que se necesita, sin agresividad, sin culpa y sin dejar de ser uno mismo.</p><p>No se trata de hablar todo el tiempo, sino de encontrar las palabras cuando realmente importan. Porque muchas veces una conversación puede evitar un conflicto, fortalecer una amistad o abrir la puerta a la ayuda que hacía falta.</p><p>Una guía para adolescentes que quieren comprender mejor sus emociones y aprender a decir, con claridad y confianza, aquello que durante mucho tiempo quedó en silencio.</p>

• Aprender a decir lo que te pasa: Guía práctica para adolescentes que quieren aprender a decir lo que sienten, lo que les, (Paperback)
• Author: Altéa
• ISBN: 9798184444635
• Format: Paperback
• Publication Date: 2026-06-26
• Page Count: 156